Rien n'ébranle plus rapidement la confiance d'une nouvelle maman qu'un bébé inconsolable. Les coliques sont difficiles à gérer, mais la bonne nouvelle est qu'elles ne durent pas éternellement. Il s'installe généralement vers la deuxième semaine et disparaît au quatrième mois. C'est long à supporter des pleurs incessants et inconsolables. Les coliques sont un diagnostic de raisonnement déductif, ce qui signifie qu'après l'élimination d'autres diagnostics, il est alors déterminé que vous avez un bébé qui souffre de coliques.

Qu'est-ce que c'est?

Personne ne sait exactement avec certitude. Certains pensent qu'il s'agit d'un système digestif sous-développé qui provoque un excès de gaz tandis que d'autres pensent qu'il pourrait s'agir d'un système nerveux sous-développé qui laisse le bébé surstimulé et stressé. Vous reconnaissez les coliques chez un bébé inconsolable, généralement l'après-midi et le soir. Ils serrent les poings et serrent les genoux. Les pleurs durent des heures. C'est déchirant à regarder. Tout ce que vous voulez, c'est réconforter votre enfant.

Vous pouvez obtenir un million et un conseils de personnes bien intentionnées qui prétendent avoir un remède contre les coliques, mais malheureusement, il n'y a pas de solution miracle ou de remède. Cependant, sachez que cela ne durera pas éternellement et que vous pouvez faire certaines choses pour vous aider à y faire face.

1. Sachez que votre confort aide

Cela peut ne pas sembler être le cas lorsque vous n'obtenez aucune autre réponse que plus d'agitation, mais les chercheurs disent que votre doux confort a pour effet. Les pleurs sont le seul moyen pour un bébé à ce stade de communiquer. Vos tonalités calmes et apaisantes réduiront un épisode de coliques jusqu'à 30 à 40 % selon WEB MD. Le fait que vous y prêtiez attention avec amour plutôt que de l'ignorer et de le laisser crier offre au bébé une validation et un réconfort.

2. Tenez un journal difficile

Étant donné que les coliques sont diagnostiquées par un processus d'élimination, vos notes copieuses sont importantes. Écrire:

* Moment de la journée

* L'état physique du bébé - sont-ils serrés ? Genoux contre poitrine ? Les bras qui claquent ?

* Horaire des repas

* Vos sentiments - cela peut vraiment vous aider à rester calme

3. C'est normal de pleurer avec eux

Laissez-le sortir. Ne gardez pas tout à l'intérieur. Si vous sentez que vous perdez patience ou que vous risquez de secouer votre bébé par frustration, alors ...

4. Faites une pause

Accordez-vous une pause. Demandez à quelqu'un d'autre de s'occuper du bébé pendant un certain temps. Si personne n'est disponible pour vous aider, mettez le bébé à l'aise dans un endroit sûr et éloignez-vous pour respirer profondément. C'est difficile et vous devez également valider vos propres besoins. Bébé s'en sortira et vous aussi. Il y a des sourires au bout de cette route. Votre bonne humeur et la connaissance que c'est temporaire sont ce qui vous permettra de vous en sortir.

5. N'ayez pas peur de demander de l'aide

Si vous avez du mal à faire face pendant cette période difficile, demandez de l'aide. Vous le méritez. Parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous aider.

Bonnie Jean Feldkamp est écrivain et mère de trois enfants. Si vous avez aimé cette publication, veuillez la suivre sur Twitter @writerbonnie ou l'aimer sur Facebook à l'adresse www.facebook.com/WriterBonnie pour plus d'informations intéressantes sur Raising Kids.